10 najväčších klamstiev a Veľký Reset
Dr. Vernon Coleman, dlhodobý kritik covidových opatrení a vakcín, v tomto videu zdieľa 10 najväčších lží, ktoré nám predkladajú médiá, vlády a korporácie.
Read More
Život s Bohom
Zdravoveda
Rady o výžive a pokrmoch
Desaťročia predtým, ako si mnohí fyziológovia začali uvedomovať úzky vzťah medzi stravou a zdravím, Ellen G. White vo svojich spisoch jasne poukazovala na spojitosť medzi jedlom, ktoré konzumujeme, a naším fyzickým a duchovným zdravím.
Read More
Lekár vs Vegánstvo
Démonizujeme sacharidy už od dob největší slávy doktora Atkinse až po soudobé sugarfree programy a hrozíme se tuků jako příčiny kardiovaskulárních chorob.
Read More
Vegekulturistika
Správna výživa je kľúčová pre kulturistov, vrátane vegetariánov. Svalový rozvoj je možný aj s rastlinným jedálničkom, ak je správne zostavený, s dostatkom bielkovín, tukov a kalórií. Vegetariánska strava môže byť účinná aj pre špičkových športovcov.
Read More
Stravovanie sa podľa Biblie
Boží zámer so stravovaním zahŕňa byliny a plody ako pôvodnú potravu. Po potope povolil mäso s prísnymi podmienkami, ktoré súvisia so zdravím. Boh určil čisté zvieratá, zakázal mäso s krvou a tuky, čím rešpektoval život.
Read More
Zdravotné výhody tofu a sóje
Sója je kontroverzná potravina, ktorá je považovaná za bohatý zdroj bielkovín a živín podporujúcich zdravie. Odborníci z Mayo Clinic ju hodnotia ako prospešnú, pretože neobsahuje cholesterol ani nasýtené tuky, a jej účinky podporujú zdravie.
Read More
Fakty o sóji
Semená strukovín obsahujú najviac bielkovín spomedzi všetkých pestovaných rastlín. Sója sa od ostatných strukovín výrazne líši značne vyšším obsahom bielkovín a tukov.
Read More
Argumenty na otázky, týkajúce sa mäsa
Pojem „prirodzenosť“ neznamená len dlhodobú prax. Aj keď ľudia vždy jedli mäso, nemali by sme pokračovať v násilí a nadvláde nad prírodou. Vegetariáni žijú dlhšie a majú lepší sexuálny život, čo naznačuje, že mäso nie je nevyhnutné.
Read More
10 dôvodov prečo nepotrebujeme mliečne výrobky
Pitie mlieka nie je prirodzené pre ľudí, ktorí pijú mlieko iných druhov zvierat po odstavení. Kravské mlieko je prispôsobené pre rýchly rast teliat, nie pre ľudí. Obsahuje nedostatok „dobrých“ tukov a nadbytok škodlivých bielkovín a hormónov.
Read More
Mäso vs tofu (porovnanie)
Rastlinné bielkoviny, ako tofu, sú skvelou alternatívou k živočíšnym bielkovinám a sú plnohodnotné. Tofu poskytuje bielkoviny, vápnik a horčík, zatiaľ čo mäso môže obsahovať nezdravé tuky a kontaminanty. Rastlinné bielkoviny podporujú celkové zdravie.
Read More
Acidobazická rovnováha
Asi už každý z nás rozmýšľal nad tým, prečo sme stále chorí a umierame predčasne? Dr. Robert Young, americký biochemik, mikrobiológ a vedec našiel odpoveď na túto otázku.
Read More